Monday, February 5, 2018

bagi anda yang hidungya tersumbat saya mempunyai cara untuk mengatasi hidung tersumbat:

  1. Jangan Membuang Ingus Kuat-kuat. ...
  2. Kompres hangat di atas hidung. ...
  3. Menghirup inhaler, balsem, atau minyak angin. ...
  4. Tidur Setengah Duduk. ...
  5. Makan makanan pedas. .
  6. Menggunakan penyedot lendir (nasal aspirator)

No comments:

Post a Comment